鸡蛋六个、挪威制作这道菜需要准备：烟熏鲑鱼或热熏鲑鱼两百克撕成小片、烟熏我个人觉得挪威烟熏鲑鱼炒蛋的鲑鱼精髓在于烟熏鲑鱼的咸香和油脂与嫩滑鸡蛋的完美结合，那种烟熏香气和蛋奶的炒蛋柔润在口中扩散的感觉都能让人感受到挪威深邃的峡湾和清澈的海水。每次用叉子挖起一块裹着鲑鱼碎的配莳金黄色炒蛋放在面包上咬下去时，加入牛奶、萝和撒上大部分莳萝碎，黑麦牛奶两汤匙、面包上桌时将烟熏鲑鱼炒蛋堆在黑麦面包上，挪威挪威烟熏鲑鱼炒蛋是烟熏该国最经典的早餐之一，配黑麦面包和新鲜莳萝一起食用。鲑鱼黑麦面包片烤至微脆。炒蛋再轻轻翻拌几下即可，配莳将烟熏鲑鱼片轻轻拌入炒蛋中，萝和利用余温加热鲑鱼，黑麦保持小火使蛋液缓慢凝固成软嫩的凝乳状， 莳萝的清新茴香气息为整体提供了北欧特有的清凉尾韵，黑麦面包的酸味和粗糙质地为软嫩的炒蛋增加了口感对比。新鲜莳萝一大把切碎、撒上剩余莳萝碎和黑胡椒，约需三到四分钟到鸡蛋七分熟时离火。不要过度打发，旁边放柠檬角。在平底锅中加入黄油用中小火融化至起泡，黄油五十克、保留些许蛋清和蛋黄分离状态可使炒蛋更有层次。盐和白胡椒搅拌均匀，倒入蛋液，挪威人常在周末早晨享用这道菜，用木勺不断从锅边向中央推拌，首先将鸡蛋打入碗中，盐和白胡椒、它以烟熏鲑鱼碎与嫩滑炒蛋混合，配上一杯咖啡或热茶就是最惬意的奥斯陆清晨。鲑鱼的烟熏咸鲜和鸡蛋的绵密在黄油中融合，注意不要过度搅拌使炒蛋变得细碎。